Dieta detox 5 ditore, menyja për të pastruar organizmin
Dieta 5-ditore e detoksifikimit është perfekte për t’u pastruar dhe për t’u kthyer në formë…
Menu
Dieta 5-ditore e detoksifikimit është perfekte për t’u pastruar dhe për t’u kthyer në formë…
Gjithnjë e më shumë njerëz po i përmbahen kësaj diete, e cila është e mirë…
Sipas shkencës, është lubrifikimi i yndyrave që përcakton ndjenjën e kënaqësisë kur hamë një copë…
Gjithkush pëlqen të jetë në formë, mos të ketë kile të tepërta. Për të arritur…
Ndiqni këshillat e duhura dhe gjeni peshën tuaj ideale! Humbja e peshës në menopauzë është…
Një nga cilësitë më të kërkuara në një ushqim nga ata që synojnë të humbin peshë, është efekti dekurajues në stimulimin e oreksit, i cili
Rregullimi i oreksit dhe menaxhimi i peshës janë detyra komplekse. Njerëzit hanë jo vetëm nga uria, por për një sërë arsyesh të tjera, si stresi,
Kapsllëku është një problem që prek miliona njerëz, por ai mund të luftohet me disa truke: le të zbulojmë se cilat ushqime laksative janë par
Dieta 5-ditore e detoksifikimit është perfekte për t’u pastruar dhe për t’u kthyer në formë në më pak se një javë. Këtu janë disa shembuj
Gjithnjë e më shumë njerëz po i përmbahen kësaj diete, e cila është e mirë vetëm nëse nuk kthehet në obsesion. Humbje peshe, lëkurë rrezatuese
Kështu na thotë Universiteti prestigjioz amerikan i Harvardit i cili ka rishikuar dieta të ndryshme. Çuditërisht, dietat që kanë edhe ushqime me origjinë shtazore janë
Sipas shkencës, është lubrifikimi i yndyrave që përcakton ndjenjën e kënaqësisë kur hamë një copë çokollatë. Sa herë që hamë qoftë edhe copë, ndjejmë një
Ka shumë sëmundje që shkaktohen nga mbipesha. Lajmi i mirë është se duke humbur peshë, rreziqet reduktohen shumë. Obeziteti është një sëmundje e karakterizuar nga
Vitaminat dhe kripërat minerale gjithashtu mund të ndikojnë seriozisht në shëndetin tonë. Këto janë të gjitha simptomat me të cilat mund të jetojmë! Pothuajse
Një nga cilësitë më të kërkuara në një ushqim nga ata që synojnë të humbin peshë, është efekti dekurajues në stimulimin e oreksit, i cili
Rregullimi i oreksit dhe menaxhimi i peshës janë detyra komplekse. Njerëzit hanë jo vetëm nga uria, por për një sërë arsyesh të tjera, si stresi,
Kapsllëku është një problem që prek miliona njerëz, por ai mund të luftohet me disa truke: le të zbulojmë se cilat ushqime laksative janë par
Dieta 5-ditore e detoksifikimit është perfekte për t’u pastruar dhe për t’u kthyer në formë në më pak se një javë. Këtu janë disa shembuj
Rregullimi i oreksit dhe menaxhimi i peshës janë detyra komplekse. Njerëzit hanë jo vetëm nga uria, por për një sërë arsyesh të tjera, si stresi,
Kapsllëku është një problem që prek miliona njerëz, por ai mund të luftohet me disa truke: le të zbulojmë se cilat ushqime laksative janë par
Vitaminat dhe kripërat minerale gjithashtu mund të ndikojnë seriozisht në shëndetin tonë. Këto janë të gjitha simptomat me të cilat mund të jetojmë! Pothuajse
Një nga cilësitë më të kërkuara në një ushqim nga ata që synojnë të humbin peshë, është efekti dekurajues në stimulimin e oreksit, i cili
Gjithnjë e më shumë njerëz po i përmbahen kësaj diete, e cila është e mirë vetëm nëse nuk kthehet në obsesion. Humbje peshe, lëkurë rrezatuese
Tipike për Afrikën e Veriut dhe Azinë Perëndimore, fruti shërben si një përbërës bazë për përgatitjen e pjatave të para, pjatave të dyta dhe
Ka shumë sëmundje që shkaktohen nga mbipesha. Lajmi i mirë është se duke humbur peshë, rreziqet reduktohen shumë. Obeziteti është një sëmundje e karakterizuar nga
Deri më tani, kufizimi i kalorive ishte i nevojshëm për diabetikët dhe njerëzit mbipeshë. Një studim amerikan tregon se përfitimet janë edhe për njerëzit me
Për të rritur efektet e turmerikut, duke përmirësuar përthithjen e përbërësit aktiv ‘curcuminit’, kombinojeni me një majë luge piper të zi. Përfitimet e këtij pluhur
Kështu na thotë Universiteti prestigjioz amerikan i Harvardit i cili ka rishikuar dieta të ndryshme. Çuditërisht, dietat që kanë edhe ushqime me origjinë shtazore janë
Vaji C8 MCT i cili ka 100% përmbajtje të kokosit dhe nuk përmban aspak vaj palme. Ky është vaji që shndërrohet shpejt në ketone të
Dulcey 35% është një çokollatë kremoze, e butë me një teksturë të kadifenjtë dhe ngjyrë të ngrohtë bjonde. PROFILI I SHIJES: BISKOTË SHIJE DYTËSORE: E
Sipas shkencës, është lubrifikimi i yndyrave që përcakton ndjenjën e kënaqësisë kur hamë një copë çokollatë. Sa herë që hamë qoftë edhe copë, ndjejmë një
Shef Francisco Migoya ka harxhuar 4 vite duke kërkuar shpjegime pse shumica e njerëzve janë intolerantë ndaj glutenit. Edhe nëse është ngrënë e nxehtë, e sapo dalë nga tosti dhe e lyer
Një zgjidhje e shkëlqyer për të zgjatur kohën e magazinimit të ushqimeve ,ngrirja është një metodë efikase dhe afatgjate për parandalimin e përhapjes së
Dieta 5-ditore e detoksifikimit është perfekte për t’u pastruar dhe për t’u kthyer në formë në më pak se një javë. Këtu janë disa shembuj
Kjo dietë po fiton gjithnjë e më shumë ndjekës. Por cilat janë efektet reale në shëndet? Dieta OMAD po pushton gjithnjë e më shumë njerëz.
Gratë japoneze janë konsideruar ndër më të bukurat dhe elegante në botë. Në të 30-tat ato duken sikur janë 18, në të 40-tat duken sikur
Gjithkush pëlqen të jetë në formë, mos të ketë kile të tepërta. Për të arritur atë që duam duhet të ndjekim dieta të gjata të
Gjithmonë na bëjnë përshtypje mamatë që punojnë dhe gatuajnë ushqime të shëndetshme për fëmijët e tyre. Një prej tyre është dhe Jennifer Garner, dhe kur dëgjuam për recetën e saj Granola Bars, duhej
Ja çfarë konsumon ajo çdo ditë për të qëndruar në formë të përsosur Me gjithçka që po ndodh në botë, kjo mund të duket si
Gingerbread House – RECETA Përbërësit: 1⁄2 filxhan sheqer Kaf Tate & Lyle 1⁄2 filxhan melasa 1 e 1⁄2 lugë çaj xhinxher 1 lugë çaj bahar
Përbërësit: 1 lugë çaji fara feneli 226 g biskota vafer me vanilje 2 lugë gjelle miell 2 lugë gjelle sheqer pluhur 1 lugë çaji kerri
1.Smoothie anti-oksidant, me fruta pylli të ngrira dhe qumësht bajame. Përbërësit: 1/3 filxhan qumësht bajame “Valsoia” ¼ kos i ulët në yndyrë, (preferohet kos soje)
All Rights Reserved. 2011 – 2022 © Copyright Portal i shëndetit dhe mirëqënies, pjesë e “Neranxi Group”
