Maka është vërejtur se ka efektet më të mira përsa i përket fertilitetit femëror duke ndikuar në rregullimin e hormoneve dhe shtimin e pjellorisë.
Benefitet shëndetësore të Makas:
Qetëson sistemin nervor
Përmirëson sistemin e tretjes
Rigjeneron sistemin riprodhues
Andidepresive
Përmirëson masën kockore
Balancon nivelin e sheqerit në gjak
Ul kolesterolin e keq
Përmirëson jetën seksuale
Redukton Stresin
Shton Energji
Përbërësit e Smoothie me Mango dhe Maka
3 filxhan qumësht bajame Valsoia
½ filxhan kuba akulli
1/3 filxhan lëng limoni
3 mango të pjekura mirë,
të qëruara dhe të prera në copa
60gr mango të thatë
1 lugë gjelle gjalpë kikiriku
1 lugë gjelle fara lini
1 lugë çaji maka
1 lugë çaji ekstrakt vanilje
2 hurma izraeli pa fare
Pakëz kripë Himalaje
Përgatitja:
Hidhini në mikser të gjithë përbërësit dhe përziejini derisa masa të jetë bërë homogjene dhe kremoze.
Ju bëftë mirë!
Përbërësit i gjeni në rrjetin e dyqaneve Neranxi Organic Market.
